Competição nº 220 - Etapa Rua Larga - Circuito Light Rio Antigo

Distância:  10km
Tempo:  45min28seg
Local:  Centro Antigo do Rio
Colocação Geral: 65º de aproximadamente 700 (9,3%)
Colocação na Categoria: 10º de aproximadamente 85 (11,8%)
http://www.circuitorioantigo.com.br/

Cenário lindo da largada e da chegada, na antiga Rua Larga (Mal. Floriano)

Corrida muito divertida, mas sem valor técnico: muito calor, e sem qualquer referência de quilometragem ao longo do percurso.

Chegando, não muito animado...

Felizmente os diversos casos de problemas com trânsito não controlado não me afetaram, mas a falta de placas de km ajudou a perder a concentração no ritmo.

Valeu pelo visual!

Isso sem contar o meu maior erro, que foi (de novo...) largar forte demais. Fiz o primeiro km em torno de 4'07", rápido demais para o que pretendia. Mas a falta de placas mostrando o que realmente fazia me impediu de reduzir e consertar essa bobagem. Passei nos 7,33km a 4'30"/km, já bem cansado, e caí para 4'33"/km nos 8,89km. Enfim, se a organização ajudasse, poderia ter consertado uma prova que poderia ter sido boa...

Medalha, realmente muito bonita!