Competição nº 266: ASICS Golden Run Rio (meia maratona nº 57)


Percurso lindo, medalha idem
Distância: 21km
Tempo: 1h58min14seg
Local: Recreio a São Conrado, Rio
Colocação Geral:1668º de 3495 (47,7%)
Colocação na Categoria 50-59 anos: 176º de 430 (40,9%)

Super produção na retirada dos kits
Largando sem muita expectativa, apenas pensei em superar o tempo dos 21km de Santiago. Acabei me surpreendendo, pela tranquilidade com que cheguei no momento crítico do percurso, as ladeiras do viaduto e do túnel do Joá. Consegui uma certa folga de tempo até esse ponto, e depois recuperei com certa facilidade o tempo perdido.


Foi a melhor meia maratona em bastante tempo. Mas, obviamente, o tempo não é grandes coisas. Reflete a falta de consistência de treinamento dos últimos anos...
Percurso e altimetria (destaque para as ladeiras do fim do percurso...)

Bom para esses tempos de poucos treinos, mas bem ruizinho no fundo...

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